四川新闻网消息 9月26日，眉山市东坡区通惠街道小石堰社区在社区阵地开展“倡导健康生活”宣讲活动。
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“你是否晚上玩手机刷视频熬夜到一两点钟，你是否经常吃油腻高热量的食物，你是否看着自己的体重一天天往上涨却不运动，这些不健康的生活方式都会给你的身心带来巨大的负担？”为此，社区网格员为居民讲解了健康生活新理念。健康饮食，要避免过量地摄入糖分和脂肪；适量运动保持身体健康；愉悦的心情有益于减轻压力和焦虑感；多吃蔬菜和水果有助于预防各种疾病。
此次活动的目的是增强居民的健康意识，提高居民的健康素养和健康水平，认识健康生活的重要性。之后社区将继续开展此类活动，呼吁居民积极参加。（供稿：眉山市东坡区通惠街道 陈洁）