四川新闻网消息 为进一步帮助学生明确高中奋斗目标，树立良好心态，正确处理情绪，以更加积极乐观的心态面对高中学习生活。10月19日，仁寿县龙正中学分班开展心理健康教育活动。

本次心理健康教育活动主要有认识情绪、接纳消极情绪、学会调节情绪、了解情绪ABC理论以及学会表达情绪等内容。在课上通过“情绪脸谱：你演我猜”、观察微表情、学会微笑等活动调动同学们的积极性，引导同学们打开心门，积极与老师沟通，帮助同学们更加快速地树立学习目标，增强学习自信，以乐观态度来面对学习。

本次心理健康教育活动，对帮助学生树立良好的心态，引导学生坚持不懈，努力奋斗，用青春和汗水奋力拼搏，回报祖国，具有积极意义。（供稿人：仁寿县龙正中学 钟敏）