四川新闻网消息（记者 李田）月子餐怎么吃才能营养均衡？9月30日，仁寿县妇产医院月子餐品鉴会暨品牌全面升级活动如期举行，来自全县100余位孕产妈妈汇聚一堂，共享了一场美食与知识的盛宴。

坐月子，是我国自古以来就有的习俗，而月子期的营养好坏，直接关系到宝妈和宝宝的身体健康。合理的饮食，平衡的搭配，多种营养的摄入会为宝妈的身体注入新的能量，为宝妈的身体健康、身材恢复打下坚实的基础。

月子期间到底吃什么？怎么吃？这是众多准妈妈们最关心的问题。此次活动准备了各种营养月子餐，当一盘盘荤素搭配、菜色鲜艳，再加水果搭配的美食端上桌面，现场准妈妈们一边忙着品尝，一边拍照发朋友圈。

据仁寿县妇产医院营养师介绍，仁寿妇产医院的月子餐都是严格挑选配餐，利用食材的原有功效、合理搭配，确保营养均衡，同时根据产后妈妈的生理特点，专业配方，不同功能，定向调理。

同时，本次活动现场还设“套卖会”“产后康复区”“产科门诊”“住院部”等展示区，以现场演示、讲解，向准妈妈们介绍如何科学坐月子，并现场解答准妈妈们的各种问题。

面对现场准妈妈们对月子餐和科学坐月子的赞赏，仁寿县妇产医院相关负责人告诉记者，随着现代医学的发达，现代人越来越重视科学坐月子，希望专业护理机构提供完善的婴儿照料，满足恢复健康、恢复身材的生理需求，“因此，我们特意准备此次月子餐品鉴会，通过活动现场的演示、讲解、品尝，全方位展现科学、专业坐月子的理念和方法，让仁寿县孕产妇懂得关爱自己、重视生活品质，帮助孕产妇完善营养搭配和科学育儿。”

记者了解到，本次仁寿县妇产医院还进行了品牌全面升级改造，特别开发了健康管理、产科、妇科、儿科、月子、产康医美、计生等七大产品来满足孕妈妈各个时期的品质需求。同时，全面引进与推行的台式大妇产与月子，让准妈妈们可以充分体验到“幸福孕育，快乐分娩”的专业与专注，让“身、心、灵”都得到周全呵护。